INGRÉDIENTS :

- 1 grosse poignée de betteraves

- Sel et poivre

- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive ( je met personnellement l'huile de chili du Costco ) 

 

PRÉPARATION: 

- Couper les betteraves finement ( pas nécessaire d'enlever la peau)

- Ajouter l'huile ainsi que le sel et poivre

- Faire cuire au air fryer pour 20 minutes à 200 

** Si vous n'avez pas de air fryer, vous pouvez les mettre au four sur une plaque de cuisson pour 45 minutes à 175º

 

 




Leave a comment

Comments will be approved before showing up.