TOFU ÉPICÉ AU CITRON

Un délicieux mélange d'épices pour un tofu savoureux.

INGRÉDIENTS :

- 1 paquet de tofu extra ferme nature

- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive

- 1 cuillère à thé de moutarde de dijon

- 1 cuillère à soupe de poivre de cayenne

- 1 cuillère à soupe d'origan

- 1 cuillère à soupe de paprika

- 1 cuillère à thé de poivre noir moulu

- 1 citron

- 4 gousses d'ail

PRÉPARATION:

- Couper le tofu

- Ajouter toute les épices

- Faire cuire dans une poêle

ÉTAPES POUR QUE LE TOFU SOIT CROUSTILLANT - PAS OBLIGATOIRE

- Mettre le four à 450º

- Prendre une plaque et ajouter le tofu

- Faire cuire pour 20 minutes

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